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暑假整日活動的時間較長，孩子如果中午不休息，到傍晚就會累到不行，即便沒有在學社打瞌睡，回家也容易昏昏欲睡。
開課第一週的星期五，到了午休時間，孩子們還在玩玩具，並且集體投票「不午睡、繼續玩」，為了讓孩子體驗不午睡會造成什麼情況，希望未來他們在決定事情時有參考基礎，也可以對自己的行為負責，我破例開放當日不午睡，果不其然，當天晚上就有媽媽反應，孩子回家路程上就「度孤」了。
所以後來就恢復了每日強制午睡的制度，但開課已三週，孩子們午睡的狀況各有千秋。有的孩子關燈之後自己就會陷進深沈的睡眠中，有的孩子則是翻來覆去、怎樣也闔不上眼，有的則是需要一段時間的安靜不動，才能緩緩睡著。對於始終無法入眠的孩子，我便要求他們至少躺三十分鐘，才可以自由活動。
而為了哄孩子睡覺，午睡時間卜卜老師發展了一些小遊戲，讓孩子能比較快進入睡眠狀態。
所以後來就恢復了每日強制午睡的制度，但開課已三週，孩子們午睡的狀況各有千秋。有的孩子關燈之後自己就會陷進深沈的睡眠中，有的孩子則是翻來覆去、怎樣也闔不上眼，有的則是需要一段時間的安靜不動，才能緩緩睡著。對於始終無法入眠的孩子，我便要求他們至少躺三十分鐘，才可以自由活動。
而為了哄孩子睡覺，午睡時間卜卜老師發展了一些小遊戲，讓孩子能比較快進入睡眠狀態。
空間需求：冷氣房、拉下窗簾，阻絕外界聲光干擾。
1）北極熊抓人
老師扮成北極熊，孩子們要裝死不動，即使當北極熊繞到身邊聞聞嗅嗅抓抓，也只能輕輕地呼吸，必須維持五分鐘以上，不然就要被北極熊吃掉了。通常過了不久，就能聽見淺淺的打呼聲囉。（但是這樣會不會讓孩子誤以為遇到熊類就要裝死啊？）
2）說故事
故事背景可抽換，目前有三次發生在極地、兩次發生在沙漠；主角可抽換，先前是愛斯基摩人，後來則是阿里巴巴。講的是北極熊與小海豹躲在冰層碟對諜的征戰、愛斯基摩人出外打獵遇到學社成員（好後設的故事），以及阿里巴巴躲在沙漠山洞的冒險。
無論故事的開頭、過程、類型是什麼，結局最後都是主人翁以睡著、倒地等一動也不動的姿勢收尾，聽到這裡，孩子也差不多想睡或是已經開始打呼了。（不過有一次老師太累，關燈以後，自己講著講著竟然睡著了，幾分鐘後醒來發現孩子也睡成一團。嗯這也不失為一種方法，但不能常用！）
午睡時光，遂成了卜卜老師的床邊故事時間。
基於「不想講孩子聽過的故事」，即便借用童話人物角色，我還是努力編造一些根本不在故事書上的事件，有時又信手拈來，把兩個故事串在一起變成大雜燴，講到連自己都想偷笑，不曉得孩子們有沒有覺得情節似曾相識？
編故事時，我想起了兒時媽媽在入睡前也是如此編派著一串又一串的故事，哄我和弟弟睡覺，我們總在一片期待中慢慢遁入夢境。
在我與孩子相處裡，童年記憶復返，真好。
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